불안형 애착의 핵심1 불안형 애착의 특징 vs. MBTI별 반응 차이 1. 불안형 애착의 핵심: 사랑받고 싶은데, 버려질까 봐 두려워 불안형 애착의 가장 뚜렷한 특징은 바로 ‘버려질 것에 대한 깊은 두려움’입니다. 이들은 대체로 유년기에 일관되지 않은 양육 환경을 경험한 경우가 많아요. 예를 들어, 어떤 날은 사랑과 관심을 충분히 받았지만, 또 어떤 날은 외면당하거나 혼란스러운 반응을 마주했을 수 있어요. 그래서 성인이 되어도 상대방의 말투, 행동, 연락 빈도 등에 과도하게 민감해지고, 관계 속에서 끊임없이 ‘사랑받고 있는지 확인’하려는 행동을 하게 됩니다.이런 사람들은 단순히 애정이 결핍된 게 아니라, ‘관계 안에서의 안정감’을 지속적으로 확인받고 싶어하는 것이에요. 연락이 조금만 늦어져도 상상력이 폭주하고, 상대가 피곤하다는 말 한 마디에 ’내가 싫어졌나?’라는 결론을.. 2025. 5. 6. 이전 1 다음
